Canicross: consejos y equipamiento para iniciarte en este deporte

Si estás buscando una forma emocionante de mantenerte en forma y fortalecer el vínculo con tu compañero canino, el canicross es la opción perfecta. Esta actividad combina el amor por correr con la compañía inigualable de tu perro. ¿Listo para sumergirte en el mundo del canicross? Aquí tienes consejos y equipamiento para iniciarte en este deporte.

¿Qué es el Canicross?

El canicross es una disciplina deportiva que consiste en correr junto a tu perro, quien está atado a ti a través de su arnés mediante un cinturón y una línea de tiro elástica. Se practica en senderos de tierra, aunque puede ser también en nieve. Lo más importante es disfrutar con tu perro corriendo en la naturaleza ⛰️🐶

Equipo básico para canicross:

• Arnés para tu perro: Asegúrate de elegir un arnés específico para canicross que permita una cómoda libertad de movimiento y no uno de paseo. Debe distribuir la fuerza de tiro de manera uniforme para no causarle molestias. 

• Cinturón para correr: Este cinturón se coloca alrededor de tu cintura y es esencial para distribuir la fuerza de tiro de manera uniforme. Busca uno con amortiguación especial para canicross para mayor comodidad.

• Línea de tiro elástica: Conecta el arnés de tu perro al cinturón que llevas puesto. La elasticidad ayuda a suavizar los tirones y proporciona una experiencia más cómoda para ambos.

• Zapatillas para correr: Un par de zapatillas cómodas y adecuadas para correr son esenciales. Puedes buscar las específicas para trail running que proporcionan un buen agarre al suelo y amortiguación.

Empieza poco a poco:

Antes de embarcarte en carreras extensas, comienza con distancias cortas y terrenos suaves. Esto permitirá que tú y tu perro os acostumbréis a la dinámica y evitéis lesiones innecesarias. Ten en cuenta que esta disciplina necesita un entrenamiento paulatino y que nuestros perros pueden llegar a extenuarse por querer seguir nuestro ritmo 🏃🏻‍♀️🏃🏻🐕 

⚠️ Precauciones y recomendaciones:

• Cuidado con los efectos de la temperatura: Evita que estas superen los 20º, ya que puede ser fatal para tu peludo.

• Hazle un chequeo veterinario para comprobar su estado físico y salud: Es importante descartar patologías o anomalías que puedan afectar durante la práctica de este deporte.

• Ten en cuenta su edad: Espera al año o incluso al año y medio para que sus articulaciones, huesos y musculatura estén suficientemente formadas. Recuerda empezar poco a poco para que tu peludo se vaya habituando a más distancia junto contigo.

• Busca un centro especializado si tienes dudas o quieres un entrenamiento más planificado: Puedes encontrar todos los clubes federados en la Real Federación Española de Deportes de Invierno, encargada de regular todo lo relacionado con el Canicross, Mushing, etc.

• Compra el equipo adecuado tanto para ti como para tu perro: Hay marcas especializadas que se dedican a ello.

• Lleva agua tanto para ti como para tu perro: Mantenerse hidratado es clave para un rendimiento óptimo y la salud general de ambos.

Conclusiones: 

¡Prepárate para una aventura única con tu peludo! El canicross no solo es una excelente forma de ejercicio, sino también una oportunidad para fortalecer la conexión con tu perro. 

¿Tus peludos practican canicross o algún otro deporte? ¡Cuéntanoslo en los comentarios! 👀

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